Tarifler
Yiyecekler
İçecekler 		Bloglar
Kişisel Bloglar
Röportajlar
Testler
Resimli Testler
Eğlencelikler 		Oyunlar
Mor Mutfak
Yarışmalar
Bilgi Yarışması
Foto Şipşak 		Kütüphane
Sözlük
Püf Noktaları
Fotoğraflar
Son Fotoğraflar
Popüler 		Videolar
Son Videolar
Popüler
 
  Etiketler
ARA

Soya Filizli Ve Tavuklu Roka Salatası   

 
leziz
Türkiye 
Hazırlık Süresi 30

Pişirme Süresi -
Kaç Kişilik 4

Ölçek Tablosu
Malzemeler
1 demet roka

2 havuç

50 gr soya filizi

100 gr tavuk göğüs eti

1 çorba kaşığı iri çekilmiş ceviz

1 çorba kaşığı zeytinyağı

1 çorba kaşığı sirke

Tuz, karabiber
Yapılışı
* Tavuk etini tuzlu suda haşlayıp süzün. Soğuyunca küp küp doğrayın. Rokayı temizleyip doğrayın. Havuçları temizleyip jülyen doğrayın.

* Rokayı derin salata kâsesine alın. Tavuk, havuç, soya filizi ve cevizi ilave edip harmanlayın.

* Salatayı servis tabağına alın. Zeytinyağı, sirke, tuz ve karabiberi karıştırıp salatanın üzerine gezdirerek dökün, servis yapın.
Anahtar Kelimeler tavuk, Diyet Yemekleri, Yemek tarifi, Soya Filizli Ve Tavuklu Roka Salatası , Lezzet
Ana Malzemesi tavuk
Pişirme Metodu Pişmez
Ana Kategori Diyet Yemekleri
Alt Kategori
Damak Tadı gzl
Yorumlar
 
Yorum yazmak için tıklayın
Soya Filizli Ve Tavuklu Roka Salatası
 Tarifi Yazdır  Facebook'ta Paylaş
 Alıntı/Kopya Tarif  
Hazırlayan
sedasalih

4,3    

Üyelik Tarihi : 19.05.2009
Diğer Tarifleri
Körili Ve Elmalı Karides Salatası Körili Ve Elmalı Karides Salatası
3,0
Haz. Süresi : 5 dk
Piş. Süresi : 10 dk
Kaç Kişilik 4
Türkiye
Patlıcan İtalyan İşi Patlıcan İtalyan İşi
5,0
Haz. Süresi : yok
Piş. Süresi : yok
Kaç Kişilik yok
İtalya
Cızbız Köfte Cızbız Köfte
Haz. Süresi : yok
Piş. Süresi : yok
Kaç Kişilik yok
Türkiye
Sivas Tavası Sivas Tavası
5,0
Haz. Süresi : yok
Piş. Süresi : yok
Kaç Kişilik yok
Sivas
Bütün tarifleri
Sonraki Tarif

Yardım - İletişim - Üyelik Sözleşmesi - Gizlilik Sözleşmesi - Hakkımızda - Kariyer